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Le coach préférera le test en format MP4 pour avoir le son et l’affichage de la vitesse à l’écran, le coureur la version MP3 pour effectuer son test en solo avec un lecteur MP3 et un casque. Merci de me permettre de le télécharger.

Chez certains coureurs et en fonction de l’état de forme, on peut constater un plateau de fréquence cardiaque alors que la vitesse du test augmente encore. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Don’t wait for it.

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